Kesehatan saluran cerna ternyata berperan dalam kesehatan mental. Penelitian juga sedang mendalami tentang komponen gizi pada kesehatan mental
Gen Z Mendobrak Standar Kecantikan: Tinggalkan Obsesi Kurus, Kini Sehat dan Bahagia Jadi Tolak Ukur Baru dalam Gerakan Body Positivity
Perkembangan teknologi digital telah membawa perubahan besar dalam kehidupan manusia. Dari komunikasi hingga hiburan, teknologi memberikan kemudahan y
Kehadiran peran ayah dalam kehidupan kita memberikan dampak yang besar dalam kesehatan mental.
Kehilangan makna hidup adalah sesuatu yang bisa terjadi pada siapapun. Kenali penyebabnya, pahami masalah, buat solusi lanjut evaluasi diri.
Kepercayaan diri anak adalah kunci kesehatan mental. yuk, bangun sejak dini untuk masa depan cerah!
HTS adalah hubungan yang tidak jelas atau dua orang yang menjalin kedekatan emosional dan fisik
Hai sobat muda! Pasti sering denger kan istilah "mental health" atau kesehatan mental?
bacaan ini membahas mengenai pengaruh apa yang didapatkan anak muda/generasi muda dengan mendengarkan musik.
Generasi Z sering kali dicap sebagai generasi yang memiliki "mental lemah,"
"Siapkah kamu mengubah gaya hidupmu? Temukan rahasia di balik kebugaran, stamina, dan semangat tak terbatas melalui olahraga!"
"Scroll TikTok: hiburan atau jebakan? Saat '5 menit saja' berubah jadi sesi berjam-jam yang bikin lelah, di mana letak self-care itu sebenarnya?"
Apakah benar bahwa laki-laki tidak boleh menangis
Discover strategies to enhance your mindset and eliminate self-doubt, boosting your confidence and potential.
Dukungan dari komunitas dapat mempercepat proses pemulihan karena membuat seseorang akan merasa dihargai, didengar, dan dimengerti
Konsep ini mengingatkan kita bahwa perspektif kita adalah alat bantu untuk memahami dunia, bukan kebenaran absolut.
Kesehatan dan olahraga adalah hal yang saling berkaitan.Keduanya memiliki dampak terhadap kehidupan kita.
"Kenapa kesehatan mental masih tabu? Temukan bagaimana budaya, teknologi, dan spiritualitas bisa jadi solusi!"
Perkembangan Psikologi pada Remaja: Menyikapi Perubahan Fisik, Emosional, dan Sosial
Dengan pendekatan yang holistik, diharapkan konsep sekolah ramah mental ini dapat menjadi bagian integral dari sistem pendidikan di Indonesia
