Menjaga hati adalah salah satu esensi berpuasa, selain tidak makan dan minum. Menjaga hati dan emosi ini agar tetap terkendali ini bukan perkara mudah
Dengan tetap mengakses medsos, kita berpartisipasi positif melawan informasi hoax, fitnah, hasut, dan provokasi.
“ Apabila engkau marah dalam keadaan berdiri, maka duduklah, jika engkau masih marah, maka berbaringlah, dan jika masih marah maka ambillah air wudhu.
, banyak hal yang dapat membuat orang cepat sekali marah dan terpancing emosinya. Hanya karena mendapat teguran/nasehat dari orang tua , guru atau o