Stres dari pekerjaan, tekanan sosial, atau rasa lelah mental sering kali menjadi alasan utama orang memutuskan untuk healing.
Lingkungan sekitar juga memiliki peran yang penting dalam menjaga mental, khususnya dalam hal mengelola stress.
Hubungan sosial yang kuat dapat memberikan dukungan emosional dan meningkatkan kebahagiaan, yang berkontribusi pada kesehatan secara keseluruhan.
Kita tidak bisa menganggap remeh gejala stress. Stress memberi kontribusi 50 sampai 70 persen terhadap timbulnya sebagian besar penyakit.
