Mengangkat beban berat bukan hanya soal kekuatan, tetapi juga teknik yang benar sesuai dengan prinsip ergonomi.
Mengangkat dan Membawa Benda (Material Handling)#Teknik Alat Berat
"Ketika beban hidup tak bisa diangkat, angkatlah barbel!" Mungkin itulah semboyan baru yang cocok untuk kita semua setelah melihat aksi Juniansyah
Dalam dunia olahraga yakni olahraga angkat beban. Olahraga ini sangat lah bagus untuk membangun otot dan membuang lemak
Dumbbell merupakan suatu alat yang dipakai untuk mengangkat beban, berukuran sebesar pegangan, biasanya digunakan berpasangan
Banyak banget laki-laki yang bingung dengan pertanyaan apakah dia laki-laki atau tidak. Selain diri sendiri, orang lain juga membingungkan mereka
Malam sudah datang bersama berbagai harapan yang muncul untuk dilupakan. Semoga tidak demikian.
