Sahur tidak hanya sekadar makanan, tetapi juga sebuah aktivitas yang memiliki nilai ibadah, meskipun sunnah, namun melakukannya mendapat pahala besar.
Mampu menahan nafsu marah berdampak baik untuk kesehatan diri, hubungan pertemanan dan sosial, maupun untuk kadar keimanan kita. Mumpung bulan baik.