Olahraga senam ternyata memiliki dampak yang sangat baik bagi tubuh
Kegiatan ini tidak hanya membantu menjaga kesehatan fisik tetapi juga mempererat tali persaudaraan antar warga desa.
Berikut ulasan terkait sejarah senam lantai hingga akhirnya juga populer di Indonesia yang menunjukkan kesadaran masyarakat akan manfaatnya!
Menurut penelitian aktivitas fisik dengan intensitas dan durasi sedang terbukti mendukung respon imun dan meningkatkan daya tahan terhadap penyakit
Brikut Empat Manfaat Senam untuk anak usia SD. Simak Selanjutnya!
Senam Ringan sebagai Upaya Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh Bersama Warga Rw 09, Gunungpati, Kota Semarang
Senam dilakukan bersama Ibu-Ibu PKK, anak-anak di Desa Bulu Manis Kecamatan Margoyoso Kabupaten Pati
Senam ini di lakukan untuk menjaga kebugaran tubuh dan menjaga daya tahan tubuh para lansia.
mahasiswa kkn upgris ajak warga desa bakalan senam pagi sebagai salah satu program kerja kkn
Mahasiswa kkn upgris ajak warga desa bakalan senam pagi bersama untuk menjaga dan meningkatkan imun tubuh
Program kerja mahasiswa kkn upgris ini mengajak warga untuk senam dan kerja bakdi di masa pandemi covid 19
