Manfaat sarapan sangat banyak bagi tubuh, salah satunya menurunkan risiko penyakit berbahaya. Penasaran apa lagi? Ayo temukan di artikel ini.
Sarapan menyumbang kebutuhan mikronutrien pada tubuh kita, seperti zat besi, vitamin B, dan vitamin D
Banyak anak yang melewatkan sarapan dan lebih memilih mengonsumsi jajanan di luar rumah yang kualitas gizinya tidak terjamin.
Melewat makanan bisa berdampak buruk seperti resiko tinggi penyakit jantung, terkena resiko diabetes
Karena aku lupa akan sarapan, aku harus mengalami kejadian seperti ini. Jangan tinggalkan sarapan,
Sarapan adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan setiap pagi. Jangan skip sarapan karena ternyata sarapan banyak manfaatnya untuk kesehatan loh!
Sarapan memiliki banyak manfaat, ini mungkin menjadi alasan kuat untuk sarapan dan memilih makanan yang tepat berdasarkan nutrisi.
