Protein menjadi salah satu nutrien yang penting untuk dipenuhi, karena berperan dalam menjaga kesehatan tubuh dan mendukung berbagai fungsi biologis.
Menerapkan gizi seimbang sangat penting agar kebutuhan nutrisi terpenuhi jenis dan jumlahnya sesuai kebutuhan tubuh (ilustrasi diolah pribadi)"Kita ma
Soraya memberi pesan kepada warganet "Jangan egois menjadi orang tua. Bila kita suka salad tapi anak suka kuah tomyan, maka orang tua harus bervariasi