Mohon tunggu...
#manajemen stres
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Inilah Rahasia Para Pemimpin Tangguh dalam Mengelola Stres di Tempat Kerja
Agung MSG
Agung MSG
06 Januari 2025 | 1 minggu lalu

Inilah Rahasia Para Pemimpin Tangguh dalam Mengelola Stres di Tempat Kerja

Rahasia di balik ketenangan para pemimpin tangguh: 6 strategi efektif untuk mengelola stres dan menjaga produktivitas di tempat kerja.

Lyfe
68
6
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Humaniora
35
6
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Tingkatkan Pengetahuan Terkait Manajemen Stres, Mahasiswi Psikologi UM Berikan Psikoedukasi Kepada Pejuang Gap Year
Pengmas FPsi UM A21
Pengmas FPsi UM A21
11 Desember 2024 | 1 bulan lalu

Tingkatkan Pengetahuan Terkait Manajemen Stres, Mahasiswi Psikologi UM Berikan Psikoedukasi Kepada Pejuang Gap Year

Mahasiswi Psikologi Universitas Negeri Malang (UM), Laila Dwi Anjani, telah melaksanakan kegiatan pengabdian masyarakat yang ditujukan kepada Perkumpu

Lyfe
73
6
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
dedi efendi
dedi efendi
08 Desember 2024 | 1 bulan lalu

Seni Mengelola Stres Bagi Guru: Tips dari Praktisi

Guru juga manusia—stres itu wajar. Yuk, pelajari seni mengelola stres dengan langkah simpel agar tetap bahagia di tengah tekanan profesi!

Humaniora
33
4
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Mahasiswa UM ajak Siswa SMPN 3 Malang kuasai Manajemen Waktu dan Stres dalam kegiatan Time Warriors: Mastering Your Schedule
Sinta Novalina Pangaribuan
Sinta Novalina Pangaribuan
05 Desember 2024 | 1 bulan lalu

Mahasiswa UM ajak Siswa SMPN 3 Malang kuasai Manajemen Waktu dan Stres dalam kegiatan Time Warriors: Mastering Your Schedule

Tujuan utama dari kegiatan ini adalah untuk meningkatkan kualitas hidup dan efisiensi dalam pembelajaran siswa

Ruang Kelas
107
4
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Manajemen Stres Pemimpin: Pilar Utama Ketahanan Organisasi dalam Jangka Panjang
Agung MSG
Agung MSG
15 November 2024 | 1 bulan lalu

Manajemen Stres Pemimpin: Pilar Utama Ketahanan Organisasi dalam Jangka Panjang

Mengelola stres di puncak kepemimpinan: Kunci untuk membangun ketahanan dan keberlanjutan organisasi.

Lyfe
108
6
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Menghadapi Krisis dengan Ketenangan, Kunci Pemimpin Sukses dalam Meningkatkan Ketahanan Organisasi
Agung MSG
Agung MSG
12 November 2024 | 2 bulan lalu

Menghadapi Krisis dengan Ketenangan, Kunci Pemimpin Sukses dalam Meningkatkan Ketahanan Organisasi

Ingin tim lebih produktif? Pelajari teknik manajemen stres ini dan jadilah pemimpin yang mendukung ketahanan tim!

Lyfe
108
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
7 Teknik Manajemen Stres untuk Membangun Tim yang Tangguh dan Produktif
Agung MSG
Agung MSG
08 November 2024 | 2 bulan lalu

7 Teknik Manajemen Stres untuk Membangun Tim yang Tangguh dan Produktif

Ingin tim lebih produktif? Pelajari teknik manajemen stres ini dan jadilah pemimpin yang mendukung ketahanan tim!

Lyfe
143
7
2
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Zoning Out (daydreaming) antara Positif dan Negatif
Syinchan Journal
Syinchan Journal
06 November 2024 | 2 bulan lalu

Zoning Out (daydreaming) antara Positif dan Negatif

Zoning out bisa positif, merangsang kreativitas dan relaksasi, namun berlebihan dapat mengganggu produktivitas dan menjadi tanda masalah mental.

Lyfe
83
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Penyakit Alzheimer Bukan Tanda Penuaan!
Leonardo Wibawa Permana
Leonardo Wibawa Permana
18 Oktober 2024 | 2 bulan lalu

Penyakit Alzheimer Bukan Tanda Penuaan!

Lansia tidak harus demensia, termasuk Alzheimer. Kita lawan Alzheimer dengan pola hidup sehat, start from now!

Lyfe
100
4
2
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Mindfulness di Era Tempat Kerja Digital, Stres dan Kelelahan
Kris Hadiwiardjo
Kris Hadiwiardjo
18 Oktober 2024 | 2 bulan lalu

Mindfulness di Era Tempat Kerja Digital, Stres dan Kelelahan

Mindfulness bantu pekerja di era digital lawan stres dan kecemasan. Bagaimana praktik ini bisa melindungi mental Anda? Baca selengkapnya di sini.

Lyfe
62
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Stress di Tempat Kerja: Mengapa Meningkat?
Kris Hadiwiardjo
Kris Hadiwiardjo
18 Oktober 2024 | 2 bulan lalu

Stress di Tempat Kerja: Mengapa Meningkat?

Stres kerja melonjak 18%, meningkat dari 8% tahun lalu. Kenapa ini terjadi, siapa yang rentan, dan bagaimana cara mengatasinya? Temukan jawabannya di&

Lyfe
69
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Manajemen Stres Efektif: Mahasiswa UMM dan Ibu PKK Desa Tlekung Terapkan Teknik Relakssi Otot Progresif
Achmad Titan Dewa Ruci
Achmad Titan Dewa Ruci
16 Agustus 2024 | 5 bulan lalu

Manajemen Stres Efektif: Mahasiswa UMM dan Ibu PKK Desa Tlekung Terapkan Teknik Relakssi Otot Progresif

Relaksasi Otot Progresif, Solusi Praktis untuk Meredakan Stres Sehari-hari

Ruang Kelas
125
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Mengapa Hidup Sehat Itu Penting?
Evin
Evin
27 Juli 2024 | 5 bulan lalu

Mengapa Hidup Sehat Itu Penting?

hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari dan raih kesejahteraan optimal.

Lyfe
72
3
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Cara Meningkatkan Kualitas Tidur untuk Hidup Lebih Sehat
MUHAMAD RIFKI YULISTIANSYAH
MUHAMAD RIFKI YULISTIANSYAH
23 Juli 2024 | 5 bulan lalu

Cara Meningkatkan Kualitas Tidur untuk Hidup Lebih Sehat

Temukan cara efektif untuk meningkatkan kualitas tidur Anda! Ikuti tips sederhana untuk tidur lebih nyenyak dan hidup lebih sehat

Lyfe
54
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Rahasia Tidur Berkualitas, Tips dan Trik untuk Tidur Nyenyak
Ruddy Pranata
Ruddy Pranata
17 Juli 2024 | 6 bulan lalu

Rahasia Tidur Berkualitas, Tips dan Trik untuk Tidur Nyenyak

Temukan rahasia tidur berkualitas dengan tips dan trik yang efektif. Dapatkan tidur nyenyak dan bangun dengan perasaan segar setiap hari.

Lyfe
100
4
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
5 Alasan Anda Harus Mencoba Gratitude Journaling
Xpertrainer
Xpertrainer
16 Juli 2024 | 6 bulan lalu

5 Alasan Anda Harus Mencoba Gratitude Journaling

Menulis semua hal yang bisa disyukuri dapat membuat hidup lebih bahagia dan penuh motivasi. Ini lima alasan Anda harus memulai gratitude journaling

Lyfe
86
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Manfaat Stress Management with Journaling untuk Kesehatan Mental
Xpertrainer
Xpertrainer
09 Juli 2024 | 6 bulan lalu

Manfaat Stress Management with Journaling untuk Kesehatan Mental

Ini manfaat stress management with journaling untuk kesehatan mental. Mulai dari ekspresi diri hingga membantu Anda mencapai tujuan hidup.

Lyfe
39
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Mengapa EVOS dan ONIC Gagal di Panggung MSC 2024?
Syahiduz Zaman
Syahiduz Zaman
07 Juli 2024 | 6 bulan lalu

Mengapa EVOS dan ONIC Gagal di Panggung MSC 2024?

EVOS dan ONIC gugur di MSC 2024; Udil dan HomeBois jadi harapan terakhir untuk Indonesia.

Lyfe
492
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Prima Pratama Andhika
Prima Pratama Andhika
25 Juni 2024 | 6 bulan lalu

Menjadi Generasi Sandwich: Terjebak di Antara Dua Generasi

Dengan strategi yang tepat dan dukungan yang memadai, Anda dapat mengatasi beban yang ada serta dapat menciptakan masa depan yang baik untuk diri

Humaniora
274
3
1
LAPORKAN KONTEN
Alasan