Sarapan itu penting. Kurang, bahkan tidak makan pagi akan membuat tubuh lemas, berkeringat dingin, dan kehilangan konsentrasi dalam beraktivitas.
Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang banyak dilewatkan oleh orang orang karena biasanya pada waktu pagi hari
Melewat makanan bisa berdampak buruk seperti resiko tinggi penyakit jantung, terkena resiko diabetes
