kita tidak bisa mengubahnya. Kita hanya bisa fokus mengubahnya saat ini.
Praktek bersabar bukanlah hal yang mudah, semua butuh proses.
Marilah mulai belajar banyak-banyak melihat ke dalam batin! Bukan membandingkan keluar
Di zaman sekarang, kebutuhan ehipasiko meningkat
Saya sengaja mengatakan kalau saya telah memaafkannya , supaya jiwa temanku ini juga menjadi tenang seperti jiwaku
Penulis sering mendapat pertanyaan dari teman-teman yang berminat mengikuti meditasi, salah satunya mengenai meditasi metta (cinta kasih)
Pillow talk orangtua dan anak tentang benarkah hidup adalah penderitaan
Mami: "Jangan main handphone dalam kegelapan! Kasihan matamu! Rusak!"
Pillow Talk #13: Viriya (semangat) (gambar: freepik.com, diolah pribadi)Kakak Tengah: "Tadi saya taruhan sama teman di sekolah, kalau nilai saya jelek
belajar memberi ruang untuk anak tumbuh mandiri
Sahabat yang satu ini sangat serakah, penuh dengan keinginan dan nafsu
Sekolah Ade memberlakukan tidak boleh masuk selama 6 hari jika ada anggota keluarga yang kena covid.
Perasaan inferior bisa menjadi bahan bakar bagi seseorang buat maju dan tumbuh.
Dalam meditasi samatha terdapat empat puluh objek meditasi. Dari sekian banyak objek, Mami paling suka objek metta (mengembangkan cinta kasih)
Dengan adanya penyadaran akan intensi dalam melakukan sesuatu, otomatis prilaku kita lebih terkontrol, yang negatif terbebas dari pikiran kita
Artikel yang membahas dalam agama Buddha, ternyata ada berbagai jenis dana.
Sebelum mengenal ajaran Buddha, saya selalu berpikir berdana hanya dalam bentuk materi yang saya sumbangkan buat orang-orang yang membutuhkan.
Refleksi Tentang Pembebasan, "Tidak Ada yang Saya Dapatkan"
Pillow Talk #5: Tiga Babi Kecil yang Menghadapi Kilesa
Dalam kehidupan sehari-hari tidak jarang kita menjumpai orang yang marah-marah. Reaksi kita tergantung sama persepsi kita
