Hidup seimbang tidak hanya akan meningkatkan kualitas hidup, tetapi juga memberikan kekuatan untuk menghadapi tantangan sehari-hari dengan lebih baik.
Anemia musuh remaja indonesiaMenurut saya anemia merupakan sebuah kondisi ketika tubuh tidak memiliki jumlah sel darah merah yang cukup.
Anemia musuh remaja indonesiaMenurut saya anemia merupakan sebuah kondisi ketika tubuh tidak memiliki jumlah sel darah merah yang cukup. Penyebabnya
Orang berpikir skincare bisa membuat kulit awet muda. Tapi lupa dengan khasiat anti aging tidur cukup di malam hari.
Tips agar membuat Kamu tidak malas
Siapa bilang cukup dengan olahraga perut buncit bisa hilang, tapi sebagian kita lupa ada banyak sebab lainnya!
Demam dan panas yang menyerang tubuhku adalah kecerobohanku sendiri.
Begadang dan kurang tidur karena nonton bola bisa berdampak terganggungan kesehatan tubuh manusia
Sering menunda-nunda pekerjaan adalah kebiasaan buruk, begini solusinya!
Ternyata salah satu dampak kurang tidur nya tidur dapat berdampak dengan kehilangan konsentrasi atau susah nya fokus dalam beraktifitas
Kualitas pembelajaran lebih ditentukan pada kualitas pendidik, ketersediaan sarana prasasana pendidikan yang memadahi hingga dukungan orang tua siswa.
Banyak faktor yang menyebabkan aturan jam masuk sekolah pukul 5 pagi perlu dikaji ulang dan dipertimbangkan kembali demi kebaikan semua pihak
Buku why we sleep by matthew walker yang disampaikan dalam youtube maudy ayunda
Kurang tidur juga bisa menyebabkan berbagai penyakit secara fisik, seperti yang dialami oleh teman saya yang sakit asam lambung dan vertigo.
Ketika badan sudah membesar, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Faktor jerawat bisa bermacam-macam. Kasus pula bisa dialami pada usia berapa pula, meski cukup sering dialami oleh anak muda karena kasus hormon.
Tidur dan istirahat baik dapat mengurangi kecelakaan di TOL Lintas Jawa
Berikut merupakan hal-hal yang perlu diperhatikan untuk menjaga pola tidur yang baik dalam prespektif islam dan sains
kurang tidur dapat mengurangi suasana hati, energi, kondisi mental, dan kemampuan seseorang untuk mengatasi stres.
Selama masa pandemi Covid-19, kebanyakan dari kita melakukan Work From Home dan Study From Home. Seharusnya dengan kita di rumah, hal tersebut sudah s
