Program Merdeka Belajar Kampus Merdeka (MBKM) merupakan inisiatif dari Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemendikbudristek) un
Fara, mahasiswi yang hidupnya monoton. Kini berubah setelah ia mengetahui teknik Pomodoro. Dengan mengaplikasikan teknik ini, hidupnya berubah 100%
Compulsive Buying Disorder: memahami fenomena belanja impulsif saat promo besar dan dampaknya pada finansial pribadi.
Pemberian Remisi dapat mengendalikan sifat dan perilaku yang positif bagi narapidana sehingga dapat mencegah pelanggaran dan menghindari konflik
Filsafat stoikisme memiliki arti yakni seni mengontrol emosi negatif yang ada di dalam diri manusia
Agar perilaku keuangan seseorang baik, diperlukan self-control atau kontrol diri yang baik
Bagaimana jika setiap hinaan yang kita terima justru menjadi kesempatan untuk menunjukkan kekuatan sejati? Dalam kehidupan, kita tidak bisa menghindar
Kontrol diri dan disiplin adalah kunci untuk tidak jatuh pada ketergantungan terhadap smartphone
Apa itu perkara yang sia-sia? Ketahui apa yang sia-sia supaya hidup kitapun tidak sia-sia.
Saat bermeditasi, kita berlatih untuk fokus pada satu titik atau objek tertentu.
Media sosial adalah situs jaringan sosial berbasis web yang memungkinkan bagi setiap individu untuk membangun profil
Jangan jadikan nomophobia penghalang masa depan kamu ya fwends!!
Ini mencakup pengajaran sistematis tentang prinsip-prinsip dan standar-standar yang dapat diinternalisasi dan diterapkan oleh individu.
Upaya mencegah konflik di transportasi umum bisa diintervensi dengan adanya edukasi dan penanaman etika dalam menggunakan transportasi umum sejak dini
Ketika kita melakukan aktivitas yang memberi kita kepuasan seperti menonton video lucu di media sosial atau bermain game otak kita melepaskan dopamine
Perkembangan teknologi yang semakin pesat menimbulkan tantangan tersendiri bagi kita agar bisa terhindar dari dampak buruk yang ditimbulkannya.
Jujur Itu Hebat, tetap menjadi pesan yang harus disuarakan di tengah-tengah gaya hidup masyarakat sekarang ini.
Bagaimana kita harus menyikapi lingkungan yang tidak mendukung dengan self regulation yang baik.
Emotional sponge adalah suatu kecenderungan seseorang untuk menyerap emosi dan ketegangan yang berasal dari lingkungan sekitarnya
Morning Depression adalah gangguan emosi dan suasana hati yang tiba-tiba memburuk di waktu pagi, dengan munculnya gejala depresi berat.
