Siapa yang tidak suka tidur saat kelelahan ? bagaimana jika tidur yang seharusnya untuk mengistirahatkan tubuh malah dijadikan pelarian ?
Ingin pikiran lebih tenang dan hidup lebih bahagia? Meditasi adalah jawabannya! Temukan cara sederhana untuk mengurangi stres dan meningkatkan fokus.
Terlalu peduli dengan omongan orang lain bisa merusak kesehatan mental. Temukan cara melindungi diri dan hidup lebih bahagia tanpa beban opini orang
Sadarkah kita bahwa kesehatan mental juga mempengaruhi kondisi diabetes?
👨👧👦 Hari Ayah Nasional: Peran ayah, fondasi kuat bagi masa depan anak! 💙✨
Kenali tanda-tanda dan dampak buruk kecanduan media sosial. Ini manfaat rehat dari media sosial, penting untuk kesehatan mental. Baca selengkapnya!
DIabetes menjadi salah satu penyakit yang umum dan banyak yang terjangkit. Tapi, diabetes itu apa sih? Yuk, kenali lebih dalam tentang diabetes!
Kesehatan mental karyawan penting bagi kinerja perusahaan.Dukungan & lingkungan positif adalah solusinya.
Di balik senyum di media sosial, apakah kita benar-benar kuat atau hanya bersembunyi di balik ilusi digital? Temukan jawabannya.
Mengapa seseorang tega melakukan kekerasan ekstrem di media sosial? Menyingkap faktor psikologis, sosial, dan teknologi di baliknya
Menjaga kesehatan mental bagi remaja sangatlah penting
Berita ini berisi tentang kecemasan yang sering dialami oleh Gen Z dan pengaruh media sosial terhadap kesehatan mental Gen Z
Dalam dunia yang semakin kompleks, peran orang tua dalam membentuk kesehatan mental anak tak bisa dianggap remeh.
Hari Sumpah Pemuda pada 28 Oktober selalu menjadi momentum penting untuk mengingatkan kita akan semangat dan peran besar pemuda dalam membangun bangsa
Luka masa kecil tak selalu tampak, tapi bisa membayangi hidup hingga dewasa. Pahami jenis trauma dan temukan cara pulih untuk hidup lebih bermakna!
Konseling kelompok efektif karena dapat meningkatkan kesadaran dan pemahaman peserta didik secara kolektif.
Konseling individu adalah proses interaksi antara seorang konselor dengan individu yang sedang mengalami masalah atau kesulitan tertentu.
Perpisahan memang berat, tapi juga kesempatan untuk memperkuat diri dan menemukan kebahagiaan baru.
Berkuliah itu bukan hanya tentang belajar, tetapi juga tentang cara kita menjaga kesehatan fisik dan mental kita.
79 tahun PBB: Apa hubungannya dengan kesehatan mental dunia? Simak di sini!
