Di tengah hiruk pikuk dunia yang tiada henti, Terjebak dalam kesibukan, tanpa henti.
Seperti biasa, grup WhatsApp ini menjadi tempat berbagi informasi penting, canda tawa, dan dukungan satu sama lain
Terkadang, kita terlalu fokus pada tugas-tugas yang mendesak sehingga mengorbankan istirahat yang penting.
Salah satu karya Yura Yunita yang berhasil mendapat apresiasi besar dari para penikmat musik Indonesia ialah lagu yang “Tenang” yang rilis tahun 2021
Kejutan tidak selalu menyenangkan. Namun, yang namanya kejutan akan selalu mengejutkan.
Istrihat yang Cukup: Pentingnya untuk Kesehatan Optimal
Ada saatnya untuk rehat. Tak perlu memaksakan diri. Menyerahlah!
Hutan Kota GBK adalah tempat yang sempurna untuk beristirahat sejenak dan menikmati keindahan alam di tengah kota Jakarta.
Menjalani Masa Istirahat dengan Tenang, Lepas Bekerja Setelah rehat beberapa hari di akhir Mei 2024. Saya mengambil masa istirahat
Salah satu hal yang penting adalah istirahat siang. Terkadang badan terlalu capek maka butuh untuk istirahat siang.Istirahat siang bisa dengan tidur 1
pentingnya Kesehatan Pribadi Peserta Didik semoga bermanfaat
Tingkatkan produktivitas Anda dengan tiga langkah istirahat pintar yang sederhana dan efektif
Suatu anomali bagaimana seseorang mengaku sudah tidur tapi setelah bangun tidur yang bersangkutan mengeluh jika badan menjadi tidak bugar.
Tetaplah jaga kesehatan kapanpun dan dimanapun. Tetap sehat, tetap kuat dan tetap semangat.
Fatigue adalah kelelahan parah yang dialami seseorang. Bisa karena bekerja terlalu keras, atau melakukan perjalanan panjang seperti mudik dan kembali.
Ingatlah bahwa perasaan buntu atau stuck dalam menulis adalah bagian normal dari proses kreatif.
Jelajahi cara-cara sederhana untuk mengatasi stres di tengah kecemasan dan tekanan dalam kehidupan sehari-hari. Temukan pentingnya istirahat mental d
