Kecemasan bikin kamu nggak fokus? Pelajari strategi atasi stres dan tingkatkan konsentrasi belajar
Jantung merupakan organ yang vital, penting dan esensial. Fungsinya memengaruhi hampir seluruh organ tubuh yang lain
Diabetes sudah banyak dialami anak remaja zaman sekarang karena gaya hidup tidak sehat. Tahu gak kalau diabetes bisa mengakibatkan gagal ginjal?
Apa itu Hipertensi, apa penyebabnya, dan bagaimana cara mencegahnya
Jaga imunitas tubuh meski sibuk! Temukan cara sederhana untuk meningkatkan daya tahan tubuh melalui pola makan, olahraga, tidur, dan pengelolaan stres
konsumsi buah segar lebih disarankan karena memberikan nutrisi yang lengkap, serat, dan senyawa alami yang baik bagi tubuh
Terlalu peduli dengan omongan orang lain bisa merusak kesehatan mental. Temukan cara melindungi diri dan hidup lebih bahagia tanpa beban opini orang
Tidur berkualitas adalah kunci kesehatan. Tidur yang cukup mendukung pemulihan fisik, keseimbangan hormon, dan sistem imun. Prioritaskan tidur Anda.
Dapat membantu proses penurunan berat badan penonton
Mahasiswa UNNES mengadakan promosi kesehatan di SMP DomSav, membahas bahaya makanan tidak sehat dan memperkenalkan konsep Isi Piringku.
Crewal crewol pikiran gass krewal krewol acak-acak dinamika kehidupan
Ingin rutin minum air tanpa terpaksa? Temukan 8 trik mudah agar Anda bisa menikmati air putih dan merasakan manfaatnya setiap hari!
Anggun Muliyandani mahasiswa Prodi Kesehatan Masyarakat UNNES menggelar edukasi kesehatan mengenai hipertensi dan gizi seimbang kepada siswa SD.
Hidup sehat itu mudah! Cukup lakukan 7 hal ini dan rasakan perbedaannya.
Mahasiswa memiliki peran penting untuk menjaga dan melindungi lingkungan kampus, mahasiswa merupakan generasi muda yg paling berperan agent of change.
Ngaret itu keren? Faktanya bikin kamu rugi banyak! Simak 5 alasan kenapa kamu harus berhenti ngaret.
Apakah Anda ingin memulai gaya hidup sehat tetapi bingung harus mulai dari mana? Dalam artikel ini, kami akan membahas olahraga yang ramah bagi pemula
Temukan cara mudah untuk hidup sehat dengan langkah kecil. Pelajari tips kesehatan, manfaat Spencer's Mealblend, Pelajari Lebih lanjut
Sayangi tubuhmu, Oktober ini yuk lakukan Sadari di #PinkOctober!
Olahraga bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga merupakan investasi untuk kesehatan jangka panjang.
