Berolahraga di bulan Ramadan bukan semata-mata untuk turunkan berat badan, tapi juga untuk kesehatan dan meningkatkan daya tahan.
Ayo, jangan tidur lagi. Ayo, gerakkan badanmu walau di bulan Ramadhan.
Selama bulan puasa tidak berarti membuat aktivitas berolahraga harus terhenti. Di beberapa pesantren, bahkan ada atraksi bermain sepak bola api di mal
