Dendam dan kebencian bukan sekadar masalah emosi; keduanya dapat memicu penyakit fisik serius. Mengapa beban emosi dpt menghancurkan kesehatan kita?
Kehidupan yang lebih seimbang adalah manfaat lain dari mengakui emosi.
Mengenal Tuhan berarti kita kenal diri sendiri. Kt tdk bs mengenal Tuhan bila tdk bs memperikan pelakuan yg tepat thd 5 lapisan diri kita.
Kecerdasan emosional mencerminkan bagaimana pengetahuan diaplikasikan dandikembangkan sepanjang hidup seseorang.
Kesabaran dibutuhkan kecerdasan dalam mengelola emosi yang dialami, karena jika tidak diimbangi dengan kecerdasan maka akan berakibat fatal
Jangan biarkan berpikir positif merusak kesehatan mentalmu. Temukan sisi gelap toxic positivity di sini!
Perasaan-perasaan tak nyaman itulah yang sebenarnya kita hindari.
Mengendalikan Emosi: Kunci untuk Membatasi Penuaan Dini
“Forgive but not forget” adalah tentang bagaimana kita bisa menggunakan pengalaman masa lalu untuk tumbuh dan menjadi pribadi yang lebih kuat.
Emosi adalah bagian penting dari kehidupan manusia yang tidak hanya mempengaruhi pikiran, tetapi juga kesehatan fisik.
Segala hal yang kita anggap sulit atau bermanfaat biasanya dipengaruhi oleh orang-orang di sekitar kita. Karena itu, individu yang sukses
Ego yang tinggi membuat kita sulit memiliki teman belajar hal baru menerima kritik dan memperbaiki diri yang menghalangi kita untuk menjadi lebih baik
Menyalahkan satu sama lain. Kalau sudah begini yang sampai hanya emosi , pesan nya tak sampai ke hati. Dan itu menyakitkan.
Analogikan dengan imunisasi, kekebalan tubuh tercipta dari kuman yang sudah dilemahkan.
Dampak emosi negatif bikin kita gagal jantung? simak artikelnya!
Emosi merupakan komponen esensial dalam kehidupan manusia.
Belajar meluapkan emosi positif maupun negatif secara benar sebagai target di sela-sela puasa ramadan 2024
Amarah, sebagai salah satu emosi manusiawi, dapat menjadi kekuatan yang kuat atau pun bumerang yang merugikan diri sendiri. Menjaga diri dari amarah
Terkadang orang yang paling kamu cintai ternyata adalah orang yang sangat membuatmu terluka teramat dalam dan menyakitkan
Temukan ketenangan jiwa di tepi pantai. Pantai bukan sekadar destinasi liburan, melainkan terapi alami yang menyembuhkan gelombang emosi
