"Bulan suci Ramadan telah tiba! Mari jaga kesehatan dan beribadah dengan penuh kesungguhan untuk meraih berkahnya!"
Begadang sudah menjadi kebiasaan masyarakat Indonesia, dan kebanyakan begadang adalah karena kerja belajar atau lembur.
Begadang atau terlalu sering terlalu larut tidur sangat tidak baik bagi tubuh kita, berikut efeknya
Kurang tidur dapat berpengaruh terhadap banyak hal, karena secara normal manusia harus tidur minimal delapan jam perhari
