Curhat kepada lawan jenis bisa saja membawa ‘petaka’, menjadi semakin ‘sehati’ dengan teman curhat, bergeser menjadi ...
Perawatan diri yang berkelanjutan mengharuskan kita untuk membangun sebuah community of care (komunitas perawatan).
Selama ini stres dianggap selalu berdampak negatif oleh kebanyakan orang. Akan tetapi, sesungguhnya stres juga dapat berdampak secara positif. Perlu d
