Bahkan makanan berserat mudah sekali masuk dalam saluran pencernaan dan sekaligus memelihara fungsi lambung lebih efektif.
Beberapa ayat Al-Quran mengandung petunjuk tentang semua bahan makanan berguna yang diperlukan untuk kesehatan tubuh manusia
Banyak orang memiliki kadar gula darah yang sangat berfluktuasi dan tanpa disadari adalah tanda-tanda awal resistansi insulin.
