Melakukan digital detox menjadi semakin penting untuk kesehatan mental. Pelajari bagaimana mengurangi ketergantungan untuk hidup lebih seimbang.
Salah satu tren yang sedang marak adalah detoksifikasi tubuh, simak beberapa tren detox justru berpotensi bahaya jika dilakukan tanpa pengawasan nakes
Apa itu digital detox? Apakah digital detox perlu dilakukan?
Rasakan kebebasan dari kecanduan layar dengan tips detox digital yang efektif!
Saya mencoba melakukan dopamine detox selama mungkin. Bagaimana hasilnya? Yuk simak lebih lanjut!
Membersihkan diri, secara teratur memiliki banyak tujuan. Salah satunya adalah membantu menyingkirkan pikiran yang merusak diri kita.
Nyatanya puasa memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh juga loh! Meskipun tidak dapat asupan gizi selama 12 jam, namun bisa men-detox tubuh.
Kita tidak bisa mencegah atau membatasi postingan orang lain tapi kita bisa membatasi diri untuk tidak melihatnya.
Anda sering uring-uringan, marah tanpa sebab kepada pasangan atau anak? Bisa jadi anda sedang keracunan, segera lakukan detox pada pikiran anda!
Dopamine detox yang sebenarnya bukan merupakan hal yang baru dan sudah sering dibahas memiliki sebuah solusi.
Orang dewasa rata-rata mengecek ponsel sebanyak 352 kali dalam satu hari atau sekitar tiga menit sekali selama sehari
Merasa Cemas, depresi, dan produktivitas terganggu ? Yuk mulai lakukan hal ini
Artikel tentang cara menghindari kecanduan dengan Dopamin Detox
Media sosial mempunyai dampak bagi kesehatan mental. Yuk kita simak dari artikel ini.
Dengan kandungan beragam nutrisi yang baik bagi tubuh, berikut 7 manfaat penting biji kelor bagi kesehatan
Berikut ini adalah jenis-jenis minuman detox yang bisa kamu coba buat di rumah. Yuk, lihat ada apa saja!
4 Causes of Distended Stomach: sitting too long, skipping breakfast, rinks such as boba, coffee mixed with cream, Sleeping too late
media sosial, gawai, racun digital, digital detox
Jus detox, diet detox, jenis diet, imaginary toxins, mitos tentang detox, fakta tentang detox, produk detox
Bukan tubuh saja yang membutuhkan detoksifikasi, interior di rumah juga membutuhkan detoksifikasi agar dapat menciptakan suasana yang lebih nyaman
