Detoks media sosial adalah langkah penting untuk menjaga keseimbangan hidup dan kesehatan mental di era digital ini.
Kenapa kita perlu 'puasa' dari media sosial? Temukan alasan dan pentingnya menjalani "social media detox' di bulan Ramadan ini
Gejala stress sudah mulai menggerogoti mental Anda? Menyalahkan diri sendiri ketika capaian hidup Anda tidak se-wah teman
Bagaimana media sosial telah menyusup dalam kehidupan sehari-hari kita tanpa disadari
3 November - hari kelima tanpa Instagram. Ternyata tidak sesusah yang aku kira, hari kelima tanpa Instagram dunia ini tetap terasa normal.............
Maraknya ujaran kebencian di media massa dan media sosial telah membuat banyak orang terdampak secara sosial dan psikologis. Alih-alih mendapat inspir
Segala sesuatunya, bila sudah berada pada taraf kecanduan, jelas tidak bagus. Bahkan, menurut penceramah agama, orang yang kecanduan beribadah, sampai
