Kesehatan mental adalah isu global yang semakin penting, terutama di era modern dengan ritme hidup yang cepat, tekanan pekerjaan, dan paparan informas
Penting untuk menjaga kesehatan mental sejak dini, agar hidup makin produktif dan berkualitas.
Kesehatan mental menjadi perhatian utama di masa pandemi . Ada upaya internal dan eksternal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental.
Menjaga kesehatan mental di masa pandemi ini sangatlah penting. Berikut ini beberapa cara untuk menjaga kesehatan mental.
Cara Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi
Kata para orang tua dan ulama bahwa hidup itu tidak akan selalu lurus-lurus saja. Ada masanya di atas dan ada masanya di bawah. Yang dimaksud "ada mas
