Overthinking kerap menjadi musuh tersembunyi yang dapat merusak banyak hal dalam kehidupan. Orang yang overthinking sering kali terjebak dalam siklus
Pernahkah kamu memikirkan sesuatu secara berlebihan?
Apakah kamu sering merasa cemas dan terus-menerus memikirkan hal-hal kecil? Overthinking bisa menjadi musuh utama bagi kesehatan mental kita.
Overthinking, musuh kecil yang merampas kedamaian kita. Tapi jangan khawatir, kita punya solusi! Mari bersama-sama hidup damai tanpa overthinking!
Meskipun mungkin quarter-life crisis itu tak benar-benar ada, menjadi remaja 20-an tetaplah menakutkan, apalagi di masa sekarang. Apa sebabnya?
Overthinking adalah pikiran yang berlebihan terhadap sesuatu.
sebab overthinking dan bagaimana cara menatasinya tak kala hal itu terjadi
Istilah Overthinking dan bahaya serta cara untuk mengatasinya
Overthinking sering dialami oleh yang muda maupun yang tua, yuk simak 5 cara anti mainstream untuk mengatasinya.
Bila overthinking tetap datang toh hidup tak akan lepas dari masalah tapi dengan pikiran kita yang tenang tidak akan terlalu berat menjalaninya
Overthinking bisa terjadi karena adanya kekhawatiran, kecemasan, akan suatu hal mulai dari hal kecil yang kita takutkan itu akan terjadi
Overthinking adalah perilaku atau kebiasaan di mana kita memikirkan sesuatu secara berlebihan dan terus-menerus.
Bagaimana caranya supaya tidak overthinking?
Overthinking, suatu pikiran yang secara berlebihan menghiasi kepala. Apakah baik bila overthinking tertanam secara terus menerus tanpa henti?
survey yang dirilis National Alliance of Mental Illness mengatakan bahwa 1 dari 8 wanita merasakan depresi ketimbang pria
Overthinking artinya adalah sebuah kebiasaan dimana seseorang yang terus menerus memikirkan sesuatu yang telah terjadi dan akan terjadi.
Overthinking memang tidak bisa kita hentikan atau dihilangkan, tapi bisa kita kontrol dengan cara kita dalam berpikir dan melihat sesuatu banyak persp
pengertian Overthinking, penyebab Overthinking, dampak Overthinking, cara mengatasi Overthinking
![[HororSabtuPagi]: Bayang-Bayang Di Balik Cermin](https://assets-a1.kompasiana.com/images/avatar/941e83e0-d7bc-46e6-b4a7-0a40dc0aef80-613c2bcb01019006d5292102.jpg?t=t&v=40&x=40){kind=small}
