Pilihan antara gym dan calisthenic seringkali menimbulkan kebingungan bagi mereka yang baru memulai perjalanan kebugaran mereka. Meskipun kedua metode
Perbandingan mengenai Calisthenic dan Gym konvensional:@Jenis latihan-Calisthenic: Latihan yang memiliki ciri khas penggunakan bar/tiang dan biasanya