Ayo, siapa yang sering nyemil di tengah malam? Mari merapat.
Diet IF 8/16 adalah pilihan diet yang praktis untuk menurunkan berat badan
IMT bisa berdampak ke berat dan panjang bayi pas lahir, dan dua hal ini penting banget buat perkembangan bayi ke depannya, tips biar IMT tetap sehat!
Ada orang yang bangga bisa menahan lapar di pagi hari dengan tidak menikmati sarapan. Memang, cara ini akan menurunkan asupan kalori Anda. Namun, ....
Kulit bawang bukan hanya sekadar limbah dapur. Kandungan nutrisinya yang tinggi membuatnya menjadi bahan alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan
Banyak orang bahkan sampai ‘kehilangan akal’ menurunkan berat badan. Silakan simak beberapa bahan pangan yang dapat membantu penurunan berat badan.
Apa itu diet IF?Apa itu diet IF? Intermitten fasting merupakan suatu metode diet yang menerapkan sistem puasa.
Penerapan ilmu antropometri bagi sebuah keluarga sebagai deteksi dini akan risiko malnutrisi pada masing-masing anggota keluarga.
Temukan manfaat beras merah untuk kesehatan jantung, pencernaan, dan kontrol berat badan. Pilihan sehat dengan serat dan nutrisi tinggi!
Obesitas anak meningkat, ancam masa depan. Apa penyebabnya? Bagaimana cara mencegahnya? Temukan langkah penting untuk melindungi generasi mendatang.
Prinsip kerja CT Scan hampir mirip dengan prinsip kerja pesawat sinar-X pada umumnya.
Ahli gizi menyatakan bahwa minum air hangat bisa dapat menurunkan berat badan, benar atau tidak ya? Mari kita bahas fakta-faktanya, yuk simak!
Temukan perbedaan mencolok antara alpukat Jerman dan alpukat dari tanah kelahiran, serta manfaat kesehatannya yang luar biasa!
Ngemil di malam hari bisa menambah berat badan dan mengganggu kesehatan. Cari tahu cara mengelola kebiasaan ini agar tetap sehat dan bugar!
Temukan 10 makanan yang kaya protein dan serat untuk membantu Anda kenyang lebih lama dan mengontrol berat badan.
Ozempic, Apakah Aman sebagai penurun berat badan?
Temukan alasan mengapa sindrom metabolik lebih berbahaya dari sekadar angka berat badan dan pelajari cara mengurangi risikonya untuk hidup lebih sehat
Menambah berat badan bisa menjadi tantangan bagi sebagian orang, terutama mereka yang memiliki metabolisme cepat atau mengalami kondisi medis tertentu
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa berjalan pada intensitas tertentu dapat membakar lemak lebih efektif daripada berlari dengan intensitas tinggi.
Berat Badan Turun Hanya Dengan Konsumsi 2 Butir Telur Ayam??
