Bantu harimu seharian dengan me time terlebih dahulu di pagi hari.
Pernah nggak, tidur larut malam tapi bangun pagi gara-gara alarm? Atau tidur siang terlalu lama sampai malamnya jadi sulit tidur? Pola tidur
Terungkap alasan mengapa anak Lia menangis histeris
Tidak ada idebangun kemudian sholat subuh dan lanjut membaca berita.
Mari coba menjawab 6 pertanyaan ini, maka Anda bisa merasakan bahwa Anda punya alasan untuk bahagia.
Rutin mandi sebelum subuh diketahui dapat membuat tubuh menjadi lebih segar secara keseluruhan. Selain itu, juga dapat membuat kulit lebih cerah.
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh IDC, hampir 80% pengguna ponsel pintar, hal pertama yang dilakukan adalah
Apa hal yang kita lakukan pertama kali saat bangun dari tidur? Selain melihat jam, mungkin hal pertama yang kita lakukan adalah mengecek handphone.
Ini kebiasaan Rasulullah SAW ketika bangun tidur yang bisa dijadikan panutan.
