Dari deretan menteri di Indonesia, nama menteri yang satu ini barangkali jadi yang paling familiar karena sering muncul di media. Bukan hanya karena p
Pernahkah kamu mencampurkan dua rasa makanan, manis dan asin, ke dalam rongga mulut? Misalkan, bubur kacang hijau dengan ditemani kerupuk atau keripik
Beberapa waktu yang lalu saya sempat mendapat curhatan dari seseorang seputar berat badannya. Ceritanya dalam bulan-bulan ini berat badannya dirasa ti
Setiap tahun, di bulan Februari ada waktu selama seminggu yang dispesialkan. Dispesialkan karena seminggu itu punya nama Pekan Sarapan Nasional, atau
Di bulan Januari, tepat di tanggal 25 terdapat sesuatu yang selalu diperingati sejak 1960 lalu. Adalah peringatan Hari Gizi Nasional yang ditahun ini
Adakah cara magic untuk menghilangkan lemak pada satu titik tertentu? Mengombinasikan diet dan olahraga adalah cara yang paling masuk akal.
Menjadi pekerja dengan sistem kerja shift memang butuh pengorbanan tersendiri. Terutama soal bagi waktu yang harus siap-siap juga merubah pola hi
Apakah menurunkan berat badan masuk kedalam resolusi tahun barumu?Kebiasaan memasuki pergantian tahun, orang mulai mendikte resolusinya masing-masing.
Libur telah tiba ,libur telah tiba. Hore.. Hore.. Hore!Siapa yang menolak ketika menerima liburan? Hampir tidak ada dan menyia-nyiakannya begitu saja
Habis minum susu, yang dicari langsung kamar mandi karena mules? Kalau kejadiannya hanya sekali mungkin kamu tak terlalu menjadikanya masalah. Namun j
Brokoli. Jawaban mantan Presiden Amerika Serikat yang baru saja diganti, Barack Obama, saat ditanya oleh seorang anak tentang apa makanan favoritnya.
"Jangan makan malem-malem, bikin gendut tauu""Eh ini kan udah malem, kok kamu makan sih. Taar gendut loh..""Belum makan, laper. Tapi ini udah malem, n
Semua pasti setuju, malam hari adalah waktu yang paling tepat untuk mengisi baterai setelah seharian beraktifitas, beristirahat. Apalagi gelapnya mala
Agar kenalanmu jadi lengkap, setelah mengenal Probiotik di minggu lalu (di sini), kamu juga harus kenal Prebiotik. Namanya memang mirip, tetapi tugasn
Kamu berencana menurunkan berat badan? Selain kombinasi diet yang benar dan olahraga, jangan sepelekan manajemen stresmu juga. Jangan lupa,bahagia!Di
"Lo rese kalo lagi laper...", katanya di iklan sih. Rese yang dalam kitab bahasa gaul berarti nyebelin. Ya, menyebalkan. Kamu terima gak dikatain gitu
Berbicara soal berat badan memang sensitif. Apalagi untuk kaum perempuan. Namun, bagaimanapun mengetahuinya secara pasti itu penting lhoh.
Seperti kamu dan dia, zat gizi juga bisa punya "jodoh".(Si)apa sajakah?Zat gizi yang kita peroleh dari makanan, ternyata tidak bekerja sendirian. Komp
Adalah probiotik, mikrobiota yang hidup dalam tubuh dan punya peran mendukung kesehatanmu. Dan jumlahnya pun bukan hanya hitungan puluhan, ada ratusan
Menjadi kakak ternyata punya tantangan sendiri. Selain harus bisa menjaga adik dan menjadi contoh baik bagi si adik, kakak juga punya peranan dalam me
