Tentang Danurdara, perempuan dengan luka batin yang selalu terabaikan. Hidup seolah hanya tentang yang lain, bukan tentang dirinya.
Cara mengatasi anxienty Gejala awal orang bisa setres Ciri ciri orang terkena ngangguan jiwa Cara mengatasi keresahan dalam menggambil keputusan "
review film inside out
Baru-baru ini, istilah-istilah kesehatan jiwa semakin marak di kalangan anak muda. Mereka kerap menuliskan tentang anxiety,depresi
Jantung berdebar, napas sesak—apakah itu hanya stres? Kenali dan atasi panic disorder di sini!
Language is humans' most important communication tool since it allows us to express our emotions, thoughts, and ideas. Language enables us to interact
Caraku berdamai dengan anxiety
Generasi Z menghadapi tantangan besar: Fear of Missing Out (FoMO) dan kecemasan akibat media sosial. Bagaimana mereka bisa menemukan keseimbangan?
Tidaklah ragaku karam ketika malam karam bersama cerita dalam genggam
The Fear of Missing Out (FOMO) phenomenon has gained significant attention in the digital age, where social media platforms constantly show individual
penggunaan media sosial yang berlebihan dapat menimbulkan kecemasan yang berlebihan pada seorang remaja
Tubuh kita adalah sebuah mesin yang luar biasa kompleks. Ia bekerja tanpa lelah, menjalankan fungsi-fungsi vital yang memungkinkan kita menjalani kehi
Memoar: Hidup Di Antara AnxietyJika saya diminta menggambarkan bagaimana rasanya hidup dengan anxiety, jawabannya sederhana: melelahkan. Bukan h
Tekanan tampil sempurna di media sosial bikin cemas? Yuk, cari tahu dampaknya bagi mental Gen Z & tips bijak agar tetap bahagia di dunia digital!
Dengan pendekatan yang tepat, remaja tidak hanya dapat mengurangi dampak negatif media sosial, tetapi juga memanfaatkan teknologi ini secara produktif
"Pikiran negatif terus menghantui? Kecemasan bisa jadi penyebabnya. Jangan biarkan hidupmu terganggu!"
Anxiety disorder adalah gangguan mental yang serius dan dapat memengaruhi siapa saja.
Pelajari apa itu anxiety, penyebabnya, gejala umum, serta cara mengatasi gangguan kecemasan. Temukan tips dan solusi untuk hidup lebih tenang
Gangguan kecemasan sosial merupakan ketakutan yang intens dan terus-menerus akan diawasi dan dihakimi oleh orang lain.
Kecemasan itu seperti pesta besar tanpa tamu, ramai di kepala, tapi kosong di realitas. Fokuslah pada saat ini, dan jangan ragu untuk cari bantuan.
