Oleh Tabrani Yunis
Berenang dan menyelam,dalam hidup kita bukanlah sekadar hobi atau suka. Dua kegiatan ini sebenarnya perlu dimiliki oleh setiap orang. Ya, selain untuk memenuhi kegemaran, juga untuk kesehatan tubuh kita. Leih dari itu, sesungguhnya dua kegiatan ini sangat diperlukan karena menjadi kebutuhan untuk penyelamatan diri dalam situasi tertentu, ketika berada di air atau terjadi hal-hal yang tak terduga di air.Â
Jadi, idealnya  setiap orang perlu bisa atau pandai berenang. Namun, dalam realitasnya, banyak orang yang tidak bisa atau tidak pandai berenang. Banyak faktor yang membuat orang tidak bisa berenang.Â
Misalnya tidak membiasakan mandi di sungai atau di laut, atau juga tidak mau melakukan aktivitas berenang di kolam renang dan sebagainya. bahkan juga ada yang memang tidak berani berenang, walau pun ia suka berwisata ke daerah wisata yang memiliki kolam renang. Â
Dalam konteks olah raga, renang dana juga menyelam  juga merupakan cabang olah raga yang dipertandingkan dalam setiap even olah raga, baik even kecil, maupun even besar, skala lokal, maupun skala internasional.Â
Nah, sebagai cabang olah raga, para olahragawan renang, atau perenang tersebut berusah menjadi perenang terbaik, ya untuk bisa meraih juara, memenangkan pertandingan, memperoleh piala kemenangan dan hadiah-hadiah menarik. Ya, tujuannya adalah memenangkan pertandingan. Tentu banyak tujuan mengapa kita memerlukan ketrampilan berenang dan menyelam.Â
Tujuan yang mendasar sebenarnya adalah dengan memiliki kemampuan berenang tersebut, adalah untuk penyelamatan diri agar tiak mudah tenggelam bila terjadi sesuatu, misalnya terjatuh ke sungai atau danau, atau berada di laut.Â
Paling tidak, dengan kemampuan berenang yang dimiliki, bisa menyelamatkan diri. Ada upaya untuk menyelamatkan diri dari musibah di air dan sebagainya. Oleh sebab itu, selayaknya setiap orang wajib memeiliki kemampuan berenang tersebut.
Nah, bagi kita manusia, yang tidak memiliki insting, namun memiliki bakat, maka kegiatan berenang itu adalah sebuah ketrampilan yang diperoleh lewat proses latihan. Artinya kita akan bisa berenang, apabila dilatih atau berlatih sendiri.Â
Proses latihannya pun harus berulang-ulang hingga benar-benar lancar dan berani melakukannya.  Dua hal ini, yakni praktik dan keberanian merupakan dua elemen yang harus ada dalam  berenang dan  menyelam. Selain  itu bakat dan teknik berenang  juga ikut menentukan apakah seseorang itu akan bisa dan mau berenang dan menyelam. Â