Menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan suatu hal yang sangat penting untuk dilakukan. Hal ini dikarenakan dengan adanya tubuh yang sehat dan bugar maka akan mencegah mudahnya terserang penyakit sehingga kita tetap dapat menjalankan aktivitas dalam kehidupan sehari-hari. Menjaga kesehatan tubuh menjadi suatu tanggung jawab kita, terutama diri sendiri karena kesehatan tubuh adalah modal utama untuk menjalani aktivitas kita sehari-hari. Kesadaran diri dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh perlu dan sangat penting ditanamkan sejak usia dini karena akan menjadi kebiasaan dan memengaruhi pola hidup kita kedepannya.
Banyak sekali hal yang dapat dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat, baik dari faktor internal (diri sendiri) maupun faktor eksternal (lingkungan dan lainnya). Karena menyadari pentingnya hal tersebut, anggota kelompok KKN BBK3 Universitas Airlangga Tahun 2024 Desa Balongmojo memiliki inovasi untuk menciptakan lingkungan sehat di UPT SDN 93 Gresik dengan mengadakan program kerja di bidang lingkungan berupa “Senam & Kerja Bakti”. Kegiatan ini dilakukan pada hari Jum’at (26 Januari 2024) dengan melibatkan seluruh warga sekolah meliputi siswa/i kelas 1 sampai dengan kelas 6, staff serta para guru di UPT SDN 93 Gresik.
Acara ini dimulai pada Jum’at pagi sekitar pukul 07.00 WIB dengan melakukan senam bersama baik dari seluruh anggota kelompok KKN BBK3 Universitas Airlangga Tahun 2024 Desa Balongmojo serta seluruh warga sekolah. Pada acara senam bersama ini, seluruh siswa/i di UPT SDN 93 Gresik sangat bersemangat dan berantusias. Kegiatan senam sehat ini menjadi suatu bentuk kepedulian anggota kelompok kami terhadap kesehatan para siswa/i serta seluruh warga sekolah di UPT SDN 93 Gresik agar tubuh mereka tetap sehat dan bugar sehingga dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik. Senam juga memperkuat kesehatan tulang, memperlancar aliran darah, meningkatkan stamina tubuh, melatih urat saraf yang kaku, meningkatkan kesehatan jantung dan lainnya.
Setelah acara senam bersama selesai, kami melanjutkan dengan mengadakan kerja bakti di lingkungan sekolah. Tujuannya adalah untuk menanamkan kesadaran diri khususnya kepada para siswa/i di UPT SDN 93 Gresik mengenai pentingnya membersihkan lingkungan sekitar sebagai suatu bentuk upaya dalam menjaga kesehatan tubuh. Karena untuk dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik dan lancar di sekolah, maka seluruh warga sekolah pastinya memerlukan suasana serta lingkungan sekolah yang bersih. Kerja bakti ini juga diharapkan mampu mendorong semangat para siswa/i di UPT SDN 93 Gresik untuk selalu peduli terhadap kebersihan lingkungan di sekitarnya, dan menjadi bekal untuk mereka hingga dewasa nantinya agar senantiasa menerapkan pola perilaku untuk hidup sehat.
Setelah acara senam bersama dan kerja bakti selesai dilakukan, kegiatan terakhir yang dilakukan adalah penanaman pohon tabebuya di lingkungan sekolah UPT SDN 93 Gresik. Penanaman pohon tabebuya ini selain memiliki manfaat dalam keestetikan karena bunganya yang sangat indah, juga dimanfaatkan sebagai penghijauan dan melindungi dari polusi. Selain itu, karena kondisi area sekolah yang masih cukup gersang, maka kelompok kami memutuskan untuk menanam 10 bibit pohon tabebuya ini di UPT SDN 93 Gresik.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
