Apa Benar "Practice" Menjadikan Kita "Perfect"?

Practice makes perfect

Kalimat diatas mungkin sudah familiar kita temui. Kalimat ini mengandung makna "semakin banyak berlatih, semakin baik kemampuan kita".

Namun, 

Sebelum membahas lebih lanjut, yuk kenali :

10.000 Hour Rule 

Aturan 10.000 jam

Aturan ini berbunyi "Untuk menjadi ahli atau pakar dalam suatu hal, seseorang membutuhkan waktu 10.000 jam". 

Teori ini dimuat dalam buku "Outliers" karya Malcom Gladwell. 

Buku "Outliers" / Sumber gambar : voltagevista.com

Malcolm Gladwell / Sumber gambar : artsbusinessphl.org

Malcom Gladwell menjelaskan bahwa orang-orang yang hebat, sesungguhnya tidak lahir hebat. Jagoan tidak hadir tiba-tiba seperti halnya diceritakan dalam dongeng. Mereka mengalami masa latihan yang cukup lama, yaitu 10.000 jam. 

Dari penjabaran tersebut, berarti :

Jika kita ingin menjadi ahli dalam public speaking misalnya. Maka butuh waktu 417 hari berlatih atau setara dengan 1,2 tahun (asumsi : 24 jam hanya digunakan untuk berlatih).  

Hmm...

------------------------------------------------------------------------

Memang, banyaknya kuantitas dalam berlatih adalah cara untuk menjadi ahli dalam suatu hal. 

Namun apakah 24 jam yang kita miliki dalam sehari hanya dimanfaatkan untuk berlatih saja? Tentu tidak mungkin.

Itupun sudah cukup lama, yaitu 1,2 tahun. Apalagi jika tidak 24 jam penuh? 

Sumber gambar : FFonts

Lalu bagaimana?

Dalam kasus menjadi ahli dalam public speaking tadi, akan lebih baik jika kita berlatih 30 menit saja dalam sehari. Misalnya 10 menit pagi, 10 menit siang, 10 menit sore. 

Tak lupa kita "tingkatkan kualitas latihan" dengan merekam dalam bentuk video. Kemudian bagikan hasil rekaman tersebut kepada orang-orang terdekat dan minta mereka untuk memberikan feedback apakah public speaking kita sudah baik atau ada yang perlu diperbaiki.

So

it's not about quantity, but it's about quality

Bukan soal kuantitas, tapi kualitas.

Sumber gambar : 5ine

Jadi, salah ya kalau "banyak melakukan (practice)" menjadikan kita "perfect" ? 

Aturan 10.000 jam maupun practice makes perfect tentu "tidaklah salah" alias benar.  

Yang terpenting, pastikan :

Bukan sekedar "practice", namun juga mengalami perkembangan kemampuan atau progress di setiap latihannya.

Jangan sampai sudah banyak melakukan, tapi ternyata tidak mengalami perkembangan sama sekali. 

Cape deh... Hehe

"Aku lebih takut kepada orang yang melatih 1 jurus sebanyak 1000 kali.

Daripada orang yang berlatih 1000 jurus sebanyak 1 kali"

- Bruce Lee