Selain itu, pola makan yang seimbang dengan asupan makanan kaya antioksidan dapat mendukung kesehatan kulit dari dalam. Memperbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan tidak hanya bermanfaat untuk kulit, tetapi juga untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Eksfoliasi kulit secara rutin membantu mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit tampak lebih cerah dan bercahaya. Menggunakan pelembap yang tepat juga tidak kalah pentingnya. Meskipun cuaca panas, pelembap akan membantu menjaga kelembapan kulit agar tidak kering dan kusam. Pilihlah produk yang sesuai dengan jenis kulitmu agar mendapatkan hasil yang maksimal. Menjaga kesehatan kulit di cuaca panas adalah sebuah proses yang memerlukan konsistensi dan perhatian. Dengan menerapkan tips-tips yang telah dijelaskan, kamu tidak hanya akan melindungi kulit dari dampak buruk sinar matahari, tetapi juga akan meningkatkan kepercayaan dirimu. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda-beda, jadi penting untuk mengenali kebutuhan kulitmu sendiri dan melakukan penyesuaian yang diperlukan.Â
Referensi :
Azura Puan Khalisa. fimela.com. 15 September 2024. '4 Tips Menjaga Kulit Tetap Sehat di Cuaca Panas' [daring]. Tautan :
https://www.fimela.com/beauty/read/5671016/4-tips-menjaga-kulit-tetap-sehat-di-cuaca-panas
