Kamu Kurang Percaya Diri? Intip Tips Ampuh agar Lebih Percaya Diri

Halo sobat kompasianers, kamu kurang percaya diri? Kalian galau karena kurang percaya diri? Gimana sih caranya biar bisa percaya diri? Tenang semua masalah pasti bisa diatasi, karena admin ada tips nih agar kamu bisa tampil lebih pecaya diri.

Percaya diri adalah suatu keadaan dimana seseorang merasa percaya dan mengakui akan kemampuan pribadinya dalam melakukan atau menyelesaikan sesuatu atau suatu sikap disertai penilaian atas kemampuan diri sendiri yang didasari dari pencapaian yang telah berhasil dilakukan sehingga memiliki kemampuan lebih dalam menilai kelebihan dan kekurangan diri sendiri. 

Kurangnya kepercayaan diri pada seseorang biasanya disebabkan oleh pengalaman masa lalu yang membuatnya trauma. Contohnya masalah keluarga yang kurang harmonis, perceraian, pelecehan secara fisik maupun emosional, dan segala hal yang negatif terjadi sejak kecil. 

Rasa percaya diri yang rendah bisa membuat seseorang susah bergaul dan gampang insecure. Membangun rasa percaya diri memang tidaklah mudah, tapi kita harus bisa melawan rasa kurangnya kepercayaan diri dan keluar dari zona nyaman.

Tips meningkatkan kepercyaan diri

1. Selalu bersyukur

Hal pertama bisa dimulai dengan mrmbiasakan diri untuk selalu bersyukur akan semua hal mulai dari kesehatan, rezeki, dan kehidupan yang kamu jalani saat ini. Karena bersyukur dengan segalanya adalah kunci untuk meningkatkan diri yang efektif, termasuk bersyukur pada penampilan fisik. 

Contoh ketika bagun tidur mengucapkan syukur kepada Allah SWT karena dengan bersyukur dapat memberikan energi positif sehingga kmu bisa lebih percaya diri.

2. Berfikir dan Fokus saja pada hal-hal yang positif  

Berfikir positif itu sangat penting, karena pikiran yang baik akan membawa kepada tingkat kepercayaan yang maksimal. Jauhi pikiran negative seperti menduga-duga orang orang sedang membicarakanmu atau takut akan komentar orang lain, karena terlalu memikirkan perkataan orang lain membuat berkurangnya kepercayaan diri kita. Jangan menghabiskan energimu untuk bertanya-tanya dan mengkhawatirkan bagaimana orang lain memandang dirimu.