9. Tensimeter. Kalau ini sebenarnya opsi saja tetapi kalau ada akan lebih baik. Selama menderita covid tensi saya masih normal tetapi setelah sembuh justru anjlok kadang hanya 90/60 sehingga terasa lemas.
10. Jahe dan minyak kayu putih. Kedua bahan ini bagus untuk melegakan pernapasan. Caranya tinggal rebus jahe lalu berikan minyak putih. Hirup uapnya pelan-pelan sembari tutup kepala dengan handuk agar tidak banyak uap yang lolos. Menurut saya cara ini juga dapat mempercepat kesembuhan dari anosmia. Cukup 1x/hari.
11. Tabung oksigen beserta isinya bagi yang mendapatkan saturasi di bawah 90.Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
