Kopi memiliki banyak manfaat selain menghilangkan kantuk kopi dinilai memilki beberapa manfaat yang bagi tubuh manusia sehingga mengonsumsi kopi sesuai takaranya akan memberikan manfaat sebagai berikut :
- Membakar Lemak di tubuh
Kopi mampu membakar lemak dengan kandungan kafein yang tinggi dapat membantu metabolisme tubuh dalam mengatasi lemak berlebih yang menumpuk pada tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat.
- Meningkatkan Stamina
Minum kopi secara teratur dan takaran yang pas dapat membantu meningkatkan stamina ketika anda ingin berolahraga. jika. anda ingin berolahraga bisa minum kopi 1 jam sebelum olahraga.
- Membuat anda bahagia
jika anda minum kopi dapat memberikan sebuah manfaat untuk mood anda. kopi dipercaya dapat menurunkan tingkat stress dan depresi dan mengurangi risiko bunuh diri.
- Memperpanjang Umur
kKopi memiliki antioksidan yang baik bagi tubuh sehingga dapat memperpanjang umur. kopi melindungi anda dari  berbagai penyakit yang membahayakan. jika kopi dikonsumsi dengan benar maka angkat harpan hidup anda meningkat dan lebih baik kedepannya. berkat kopi anda bisa menikmati umur yang lebih baik lagi.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
