Cara Meningkatkan Kesehatan Spiritual Anda

10. Hidup dengan Niat:

• Tetapkan tujuan bermakna yang selaras dengan nilai dan tujuan Anda.
• Buatlah pilihan yang mencerminkan keyakinan spiritual Anda dan berkontribusi terhadap kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

11. Putuskan dan Cabut:

• Beristirahatlah dari teknologi untuk menciptakan momen hening dan kesunyian.
• Hal ini memungkinkan terjadinya introspeksi dan mengurangi gangguan eksternal.

12. Carilah Bimbingan:

• Jika Anda mengikuti tradisi spiritual tertentu, pertimbangkan untuk mencari bimbingan dari pemimpin spiritual, mentor, atau konselor.
• Mendiskusikan perjalanan spiritual Anda dengan seseorang yang berpengalaman dapat memberikan wawasan yang berharga.

Ingatlah bahwa kesehatan spiritual adalah perjalanan pribadi dan terus berkembang. Penting untuk menemukan praktik yang sesuai dengan diri Anda dan berkontribusi positif terhadap kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

***

Solo, Kamis, 25 Januari 2024. 7:52 am

Suko Waspodo