Dengan menyalakan beberapa lilin dan membuka pakaian, rasanya erotis meskipun tidak mengarah ke hubungan seksual. Ini memiliki manfaat tambahan meredakan otot-otot yang sakit setelah hari yang panjang.Â
Melakukan hal-hal seperti ini membantu menjaga kami tetap bergairah, jika anda mau, membuatnya lebih mudah untuk mendapatkan lebih banyak mood ketika kita akhirnya memiliki waktu luang untuk berhubungan seks seperti dulu."
Gunakan Otak Anda
Kami selalu mengingatkan klien kami bahwa kita, tidak seperti kebanyakan mamalia, memiliki wilayah otak yang menakjubkan yang disebut prefrontal cortex. Wilayah ini memungkinkan kita untuk terlibat dalam pemecahan masalah, perencanaan, dan pengambilan keputusan --- keterampilan yang kita butuhkan untuk beradaptasi dengan keadaan yang selalu berubah dalam kehidupan.Â
Namun untuk beberapa alasan, tidak banyak orang memanfaatkan wilayah otak ini ketika datang untuk menumbuhkan kehidupan seks yang aktif dan memuaskan. Sebaliknya, banyak dari kita menganggap seks sebagai fungsi tubuh yang pasif --- atau lebih buruk, otomatis.
Faktanya adalah, seksualitas manusia jauh lebih kompleks dan memiliki potensi yang tak terbatas.
Bagaimana anda bisa menggunakan keterampilan adaptasi dengan cara yang tidak hanya akan merevitalisasi kehidupan seks anda tetapi juga menyelamatkan hubungan anda?
Gunakan Niat
Banyak orang bersalah secara pasif menunggu keinginan untuk muncul daripada sengaja mencarinya. Pasangan dalam hubungan jangka panjang tahu bahwa seks akan surut dan mengalir seiring waktu. Meskipun keadaan saat ini dapat menyebabkan penurunan sementara, itu tidak berarti anda harus membiarkan hubungan seksual anda sepenuhnya jatuh.Â
Dengan sedikit perencanaan, anda dapat mengukir waktu di sana-sini untuk terhubung secara seksual. Dan ingat, anda mungkin tidak langsung merasakan 'mood'. Tidak apa-apa.Â
Seringkali, keinginan muncul setelah sedikit rangsangan. Anda mungkin memperhatikan bahwa begitu anda beranjak, anda dapat lebih mudah menemukan alur anda.
