Hadir di tempat dan waktu sekarang
memiliki makna bahwa kita harus menikmati momen yang sedang berlangsung tanpa memikirkan hari esok. Hal ini efektif agar perasaan khawatir tidak muncul berlebihan dan kita akan fokus terhadap hal-hal yang bisa kita lakukan sekarang. Menikmati apa yang sedang dilakukan sekarang tanpa membuat harapan-harapan dari orang lain. Karena sejatinya kebahagiaan tidak muncul dari orang lain, tetapi dari diri kita sendiri. Bersyukurlah dan nikmatilah setiap momen yang ada.
Selain lima pilar, ikigai juga memiliki empat elemen yang saling berhubungan dan melengkapi. Elemen ini dapat membantu kita menemukan ikigai milik kita sendiri. Jika kita sudah berhasil menemukan keempat elemen tersebut, maka kita dapat menemukan arti dari ikigai yang dapat membuat hidup lebih bermakna. Akan tetapi, jika kita hanya menemukan beberapa elemen saja, maka belum dapat dikatakan bahwa kita telah menemukan cara hidup ikigai. Empat elemen penting dalam konsep ikigai adalah sebagai berikut.
- Passion: What you love
Elemen ini dapat diartikan sebagai suatu hal yang kita senangi. Hal ini bisa menjadi hobi, minat, atau aktivitas yang membuat kita gembira dan merasa puas saat melakukannya. Melakukan hal-hal yang kita sukai bukan hanya memberikan kepuasan emosional, tetapi juga mendorong motivasi intrinsik yang kuat.
- Mission: What the world need
Ikigai juga melibatkan elemen untuk ikut berkontribusi terhadap lingkungan sekitar kita. Menemukan cara untuk menggunakan keahlian yang kita miliki untuk kebaikan bersama, dapat membuat hidup kita lebih bermakna. Seseorang yang merasa pekerjaannya memiliki dampak positif terhadap orang lain umumnya merasa lebih puas dan bahagia.
- Vocation: What you can be paid for
Ini adalah aspek praktis dari ikigai. Setiap manusia pastinya membutuhkan penghasilan untuk membiayai kebutuhan hidupnya. Elemen ini adalah sesuatu yang kita lakukan untuk mendapatkan penghasilan. Dengan menemukan keseimbangan antara pekerjaan dengan hal yang kita sukai dapat memberikan keuntungan secara finansial serta kehidupan yang lebih stabil.
- Profession: What you are good at
Elemen terakhir dari ikigai adalah mengenali dan memanfaatkan keahlian yang kita miliki. Mengembangkan dan menggunakan keterampilan diri sendiri tidak hanya memberikan rasa bangga dan bahagia, tetapi juga meningkatkan kepercayaan diri.
Kebahagiaan merupakan hal yang menjadi tujuan bagi setiap orang. Umumnya orang-orang berpikir bahwa kebahagiaan itu datang ketika kita memiliki banyak harta, jabatan yang tinggi, atau memiliki pasangan yang ideal. Namun hal-hal seperti itu belum tentu mendatangkan kebahagiaan. Dalam filosofi ikigai, seseorang dapat merasakan kebahagiaan dengan kondisinya masing-masing, karena tiap individu memiliki keunikan sendiri. Dengan menggunakan lima pilar ikigai dan mencarinya menggunakan empat elemen di atas akan membuat seseorang menemukan kebagiaannya sendiri. Sederhananya, kebahagiaan menurut ikigai adalah menerima diri sendiri.
DAFTAR PUSTAKA
Adhaini, Azkia Febi & Hambali, Radea Yuli A. (2023). Konsep Kebahagiaan dalam Ikigai. Gunung Djati Conference Series, Volume 19.
Balance: Wealth Planning. (2020). Ikigai: Finding your reason for being. Available from https://balancewealth.uk/ikigai-finding-your-reason-for-being/
