Wacana ini untuk menjawab soal nomor 13, 14, dan 15
Waktu Tidur Anak yang Ideal
Sebagai anak-anak, kamu sangat membutuhkan waktu tidur yang cukup. Selain butuh waktu tidur pada malam hari, kamu butuh juga meluangkan waktu sebentar untuk tidur siang.
Berikut adalah waktu tidur siang yang ideal untukmu.
Selain kesehatan, waktu tidur berpengaruh juga terhadap semangat belajar. Jika kamu kurang tidur, ada beberapa hal akan terjadi saat belajar di sekolah:
Kamu kesulitan berkonsentrasi saat belajar. Kamu menjadi kurang fokus dan lambat saat mengerjakan sesuatu.
Kurang tidur pada malam hari akan menyebabkan mengantuk pada siang hari. Akibatnya, kamu menjadi malas dan kesulitan mengikuti pelajaran.
Kamu menjadi mudah lelah karena kekurangan waktu tidur. Kamu menjadi kehilangan semangat belajar.
SUMBER:
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!