     Lalu, dari faktor yang menghambat pikiran diri sendiri sukses dan bahagia tentu kita ingin mencari alternatif cara untuk mengatasi hambatan yang datang dari pikiran sendiri. Adapun caranya adalah
Melakukan identifikasi dan mengubah menset negatif
Langkah awal yang mesti kita lakukan untuk mengatasi  faktor internal dengan menyadari dan melakukan pengenalan mengenai pola pikir negatif. Kemudian, kita bisa mengubahnya menjadi menset positif dan konstruktif. Dengan demikian, pikiran positif akan menjadi energi baru untuk terus mencoba dan berusaha terbaik dari yang diupayakan.
Menerima ketidaksempurnaan
Setiap orang tentu menginginkan hasil yang dikerjakan sempurna. Namun seiring dengan perjalanan hidup tentu masih ada kekurangan sebagai bahan refleksi untuk terus melakukan perbaikan. Namun, setiap kita bekerja dan berusaha kita belajar menerima bahwa tidak ada yang sempurna. Hal itu merupakan cara untuk mengatasi perfeksionis yang membuat kita semakin tertekan apabila daya dukung belum sesuai ekspektasi. Dengan demikian, dalam perjalanan kita menghargai bentuk kegagalan dan kesalahan sebagai wujud dari proses belajar. Dengan penerimaan tersebut setidaknya menerima ketidaksempurnaan dan lebih konsentrasi pada pembelajaran dan pertumbuan daripada fokus pada hasil yang sempurna.
Memulai dari hal kecil
Suatu hal yang besar juga diawali dari langkah sederhana/kecil yang realistis sehingga dapat membantu mengurangi rasa takut dan percaya diri. Dengan mengelompokkan tugas menjadi bagian lebih sederhana dan mudah dikerjakan maka dapat membuat kita mudah menjalankan dengan konsisten dan lebih sistematis.
Mencari dukungan dari orang lain
Setiap tujuan adakalahnya kita tak bisa menyelesaikan seorang diri. Tapi memerlukan dukungan dari orang lain baik keluarga atau teman yang dapat membantu menyelesaikan segala hambatan pada diri sendiri. Dukungan tersebut dapat memberikan motivasi, perspektasi baru, dan kadang-kadang memberikan sumbangan kritik yang membangun. Dengan cara berbagi masalah dan kekhawatiran dengan orang tepat dapat membantu kita menemukan solusi dan beban terasa lebih ringan.
   Â
