Dalam kehidupan aktualitas merupakan proses pada kelahiran manusia yang sifatnya lekat. Abraham Maslow yaitu salah satu tokoh Psikologi Humanistik berpendapat bahwa aktualisasi diri merupakan proses pemenuhan kebutuhan individu. Dalam Teori Maslow yang dikenal dengan Kebutuhan Hierarki dimana manusia tersusun dalam setiap tahapan nya, seperti:
1. Self actualization (aktualisasi diri), sebagai proses pengembangan diri serta potensi yang dimiliki secara utuh kebutuhan ini merupakan kebutuhan tahap tertinggi.
2. Self esteem (penghargaan), yaitu bentuk rasa dihargai atas sebuah pencapaian.
3. Love and belonging (rasa cinta dan memiliki), kebutuhan akan kasih sayang yang mengikat pada proses sosial.
4. Safety needs (rasa aman), kebutuhan pada rasa aman bersifat keteraturan.
5. Physiological needs (fisiologis), tahap kebutuhan ini merupakan kebutuhan penting pada setiap manusia seperti makan, minum, dll.Â
Jadi, kita dapat menerapkan aktualisasi diri dengan cara menerima atau merasa cukup pada setiap hal yang kita dapatkan.
