Mohon tunggu...
Stefani Ditamei
Stefani Ditamei Mohon Tunggu... Mahasiswa - K-drama Enthusiast

Mahasiswa (pejuang tugas akhir) program studi Ilmu Politik Universitas Jenderal Soedirman.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Waspada Musim Pancaroba, Jaga Kesehatan dengan Cara Berikut

21 Juni 2021   19:20 Diperbarui: 21 Juni 2021   19:27 1366
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Waspada Musim Pancaroba, Jaga Kesehatan dengan Cara Berikut (Pexels)

Daya tahan tubuh menurun

  • Jika daya tahan tubuh melemah, bisa mudah terkena penyakit

  • Penyakit di musim pancaroba

    Dilansir Kompas, berikut penyakit yang sering muncul saat musim pancaroba;

    • Infeksi saluran pernapasan seperti; bersin, flu, batuk berdahak, nyeri otot, hidung tersumbat dan pusing. 

    • Influenza yang ditandai dengan hidung tersumbat, batuk kering, mudah kelelahan.

    • Demam berdarah

    • Tipes

    Baca juga: Mengapa Tato Dilarang di Korea Selatan? Berikut Sejarah dan Aturannya

    Lantas, bagaimana cara menjaga kesehatan saat musim pancaroba?

    Transisi musim pancaroba yang membuat badan tidak enak dapat diatasi dengan beberapa cara. Berikut cara menjaga kesehatan saat musim pancaroba.

    • Konsumsi multivitamin

    Multivitamin memiliki banyak manfaat dan mudah didapatkan di apotik terdekat. Konsumsi muktivitamin manfaat utamanya adalah memperlambat perkembangan penyakit dan menjaga daya tahan tubuh. 

    • HALAMAN :
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      Mohon tunggu...

      Lihat Konten Healthy Selengkapnya
      Lihat Healthy Selengkapnya
      Beri Komentar
      Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

      Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
    LAPORKAN KONTEN
    Alasan
    Laporkan Konten
    Laporkan Akun