Baca juga: Berdiet Tak Bisa Serampangan oleh Nauram Muhara
Kamu bisa mencoba tips dan macam-macam diet sehat di atas. Yang perlu kamu lakukan adalah mencari kelebihan dan kekurangannya sehingga kamu dapat memutuskan diet yang cocok untuk tubuhmu.
Pilihlah diet yang membuatmu nyaman dan dapat dilakukan dalam jangak waktu yang panjang. Lebih baik kamu berkonsultasi kepada dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan metode diet yang tepat untuk tubuhmu.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!