Tips dan Macam-macam Diet Sehat yang Bisa Kamu Coba

Baca juga: Berdiet Tak Bisa Serampangan oleh Nauram Muhara

Kamu bisa mencoba tips dan macam-macam diet sehat di atas. Yang perlu kamu lakukan adalah mencari kelebihan dan kekurangannya sehingga kamu dapat memutuskan diet yang cocok untuk tubuhmu. 

Pilihlah diet yang membuatmu nyaman dan dapat dilakukan dalam jangak waktu yang panjang. Lebih baik kamu berkonsultasi kepada dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan metode diet yang tepat untuk tubuhmu.