HIDUP SEHAT, TANPA KUMAN DENGAN MENCUCI TANGAN DENGAN BAIK DAN BENAR PAKAI SABUN DAN AIR MENGALIR
Sri Wulanda Asta, Khairani, S.H., M.H,
Â
Pendidikan Dokter, Fakultas Kedokteran, Universitas Andalas, Padang, Indonesia
astasriwulanda10@gmail.com
ABSTRAK
Membiasakan mencuci tangan dengan benar merupakan salah satu upaya yang efektif untuk melindungi diri dari kuman yang dapat menimbulkan penyakit, terutama penyakit yang menyerang saluran cerna dan saluran pernapasan seperti diare dan influenza. Hampir sebagian besar masyarakat mengetahui pentingnya mencuci tangan dalam kehidupan sehari-hari, namun kenyataanya hanya sedikit yang melakukannya dengan benar, terutama anak-anak. Dalam rangka pelaksanaan kegiatan Kuliah Kerja Nyata Pemberdayaan Masyarakat (KKN-PPM) Universitas Andalas tahun 2022, maka dilaksanakan sosialisasi dan edukasi terkait salah satu persoalan yang dihadapi di Jorong Koto Pinang, yaitu Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) terutama cara mencuci tangan yang baik dan benar menggunakan sabun dan air mengalir di sekolah, kegiatan ini dilakukan sebagai bentuk kepedulian dan pengabdian mahasiswa KKN-PPM Universitas Andalas. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan siswa-siswi SD 01 Muhammadiyah tentang cara mencuci tangan yang baik dan benar, sehingga mampu memberikan perubahan terhadap perilaku anak-anak di sekolah dalam menjaga kebersihan diri terutama tangan.
Kata Kunci: anak, kebersihan, mencuci tangan, PHBS, sekolah
PENDAHULUAN
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di Sekolah adalah sekumpulan perilaku yang dipraktikkan oleh peserta didik, guru, dan masyarakat, terutama di lingkungan sekolah atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran, sehingga secara mandiri mampu mencegah penyakit, meningkatkan kesehatannya, serta berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan yang sehat. Mengingat jumlah anak di indonesia rata-rata 30% dari total penduduk Indonesia adalah usia sekolah, yang merupakan masa keemasan untuk menanamkan nilai-nilai PHBS sehingga berpotensi sebagai agen perubahaan untuk mempromosikan PHBS, baik dilingkungan sekolah, keluarga, dan masyarakat. Umumnya, sebagian besar penyakit yang sering menyerang anak usia usia sekolah sekolah (usia 6-10 tahun), ternyata berkaitan dengan PHBS. Oleh karena itu, penanaman nilai-nilai PHBS terutama cara mencuci tangan yang baik dan benar di sekolah merupakan kebutuhan mutlak yang harus ditingkatkan.
Tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering berkontak dengan kuman. Salah satu cara untuk menjaga kebersihan tangan agar terhindar dari kuman dan menghentikan penyebaran penyakit ke dalam tubuh adalah dengan cara mencuci tangan dengan benar. Mencuci tangan merupakan cara untuk membersihkan kotoran dan debu di permukaan kulit secara mekanis dengan menggunakan sabun dan air mengalir. Mencuci tangan menggunakan sabun sangat penting untuk mencegah virus dan bakteri penyebab penyakit, seperti diare yaitu dengan cara mencuci tangan dengan bersih setelah menggunakan toilet, baik setelah buang air kecil maupun buang air besar. Kebiasaan mencuci tangan dengan baik dan benar harus diterapkan oleh anak-anak ketika berada dirumah dan diluar rumah khususnya di sekolah, seperti setelah bersin atau batuk, setelah berolahraga, sebelum dan sesudah makan, dan setelah pulang sekolah.
