5 Kebiasaan Positif yang Membuat Kamu Semakin Attractive (SpotiCay)

Sebelum kita masuk ke pembahasan mengenai "5 Kebiasaan Positif yang Membuatmu attractive." Kenalin aku icay, aku membagikan beberapa konten yang sangat aku sukai, yaitu : psikologi, mental health, self improvement, dan kisah pribadiku. Kalau kamu memiliki ketertarikan yang sama denganku, kamu bisa follow untuk menikmati artikel artikel dengan tema yang sama. 

Artikel ini kutulis berdasarkan opini dan referensiku dari beberapa sumber yang  telah aku cantumkan. So. Let's go kita masuk ke pembahasan. Semoga bermanfaat

apakah kamu pernah merasa sulit untuk membuat orang menyukai kamu? apakah kamu menjadi bingung atau canggung dan akhirnya malah mendorong orang menjauh? 

terkadang sulit untuk mengetahui cara mendekati orang. apakah kamu mencoba mencari teman baru atau mencari pasangan, kamu mungkin kesulitan membuat orang yang kamu rasa tepat tertarik padamu. jadi untuk membantu kamu menjadi lebih disukai, berikut adalah lima kebiasaan yang dapat menarik perhatian orang.

1. berlatih berbuat baik

apakah kamu memperlakukan orang lain dengan kehangatan dan perhatian? sulit untuk tidak menyukai orang-orang yang baik hati dan yang dapat membuat orang-orang di sekitar mereka merasa baik. 

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "evolutionary Psychology", ketika wanita dihadapkan pada dua kelompok pria, satu kelompok digambarkan sebagai altruistic (bersikap lebih mengutamakan kebahagiaan dan kebajikan orang lain drpd kebahagiaan dan kebajikan diri sendiri) dan kelompok pria tanpa deskripsi atau random, mereka menganggap kelompok altruistik lebih menarik dan lebih diinginkan, terutama untuk hubungan jangka panjang jadi lakukan sesuatu yang baik untuk seseorang, siapapun itu dimulai dari hari ini. kamu tidak pernah tahu siapa yang akan tertarik padamu setelah melihat kebiasaan baikmu

2. menjadi pendengar yang baik

apakah kamu banyak berbicara tentang dirimu sendiri? itu bukan tanpa alasan. sebuah studi dari universitas harvard menemukan bahwa orang-orang suka berbicara tentang diri mereka sendiri. ketika mereka berbicara tentang apa yang ada di pikiran mereka, otak mereka dipenuhi dengan dopamin, salah satu dari banyak hormon perasaan baik. 

Namun, meskipun itu mungkin membuat kamu merasa baik, itu mungkin membuat orang menjauh. jadi cara yang baik untuk membuat orang lain tertarik pada dirimu adalah dengan menunjukkan kepada mereka bahwa kamu mendengarkan dan memberikan perhatian penuh kepada mereka dan apa yang mereka katakan.

upayakan agar kamu tidak terlalu mendonminasi dalam percakapan dan mendengarkan perkataan lawan bicaramu baik baik. dengan menjadi pendengar yang baik, kamu dapat menunjukkan kepada mereka bahwa kamu peduli dengan mereka dan bahwa kamu siap memberi mereka waktu dan perhatian. Hal ini akan membuat orang lain lebih mudah tertarik padamu.

3. tersenyum

seberapa sering kamu tersenyum? sebuah artikel penelitian dari jurnal ilmiah "Cognition and Emotion" mengeksplorasi hubungan antara ekspresi wajah dan ketertarikan. 

Peserta eksperimen diperlihatkan dua foto orang dengan ekspresi kebahagiaan yang berbeda-beda, dan para peneliti menemukan bahwa foto orang dengan senyum lebar terlihat lebih menarik. 

jadi tersenyum bisa membuatmu lebih menarik. itu menunjukkan kegembiraan, kepuasan, dan kebahagiaan, sesuatu yang membuat semua orang tertarik. jadi pastikan untuk memiliki senyum di wajah kamu ketika kamu berada di sekitar orang lain.

4. menyebarkan emosi dan hal positif

Tahukah kamu bahwa emosi dapat menyebar? psikolog menyebutnya sebagai emotional contagion atau penularan emosional. kamu dapat memanfaatkan ini untuk keuntungan kamu dengan menjadi pribadi yang sepositif mungkin sehingga orang lain dapat menangkap kepositifan dan getaran positifmu. 

ini mungkin sulit di saat-saat ketika kamu merasatidak dalam kondisi mental yang prima seperti bad mood, sedih rendah diri dan lain-lain. tidak apa-apa. tetaplah berlatih. berpikir positif dapat membantu kamu. 

Berpikir optimislah dan tetap menyebarkan emosi positif dan percayalah bahwa orang disekitarmu tetap menerima energi positif yang kamu berikan. jika kamu mencoba mencari hal-hal baik di dunia dan orang-orang di sekitar kamu, dan kamu memiliki sikap positif dan terbuka, orang lain juga akan merasakannya. energi positif kamu akan membuat mereka merasa baik, dan sebagai hasilnya mereka mungkin merasa lebih tertarik kepada kamu

5. memberikan pujian

last but not least, memberikan pujian bisa menjadi cara yang baik untuk mengungkapkan bahwa kamu tertarik pada lawan bicaramu yang membuat dia berbalik tertarik padamu. 

penelitian di bidang psikologi telah menyatakan bahwa evolusi bahasa mungkin berperan dalam menarik calon pasangan dan mempertahankan minat mereka pada kamu. dan salah satu strategi komunikasi verbal yang paling penting adalah melalui pujian. juga telah ditunjukkan bahwa orang-orang menyukai orang yang mereka kenal menyukai mereka kembali. 

ini dikenal sebagai timbal balik dari efek menyukai. jadi ketika kamu memuji seseorang dan menunjukkan ketertarikan kamu secara terbuka, kemungkinan besar mereka juga akan tertarik kepada kamu. tapi tentu saja kamu harus berhati-hati untuk tidak berlebihan dengan pujian yang kamu berikan. 

pastikan kamu tidak memuji terlalu banyak dan berlebihan. ikuti bahasa tubuh dan mimic wajah mereka untuk melihat apakah mereka merasa nyaman atau tidak, dan coba fokuskan pujian kamu pada kepribadian daripada penampilan.

Apa pendapat kamu tentang 5 kebiasaan ini, apakah ada yang aku lewatkan? Tulislah di kolom komentar di bawah bila kamu menyukai konten psikologi seperti ini, dan kamu ingin aku membahas hal apa lagi terkait psikologi. silakan bagikan dengan temanmu. semoga bermanfaat. . referensi dan studi yang digunakan dalam artikel ini ditambahkan di bawah terima kasih telah membaca.

Referensi

Brogaard, B. (2017, September 27). 11 Predictors of Romantic Attraction. Psychology Today. www.psychologytoday.com/intl/blog/the-mysteries-love/201709/11-predictors-romantic-attraction

Emery, L. R. (2018, July 23). 7 Daily Habits Of People Who Attract Long-Term Relationships. Bustle. www.bustle.com/p/7-daily-habits-of-people-who-attract-long-term-relationships-9844998

Farrelly, D., Clemson, P., & Guthrie, M. (2016). Are Women's Mate Preferences for Altruism Also Influenced by Physical Attractiveness? Evolutionary Psychology, 14(1), 147470491562369. doi.org/10.1177/1474704915623698

Gao, Z., Yang, Q., Ma, X., Becker, B., Li, K., Zhou, F., & Kendrick, K. M. (2017). Men Who Compliment a Woman's Appearance Using Metaphorical Language: Associations with Creativity, Masculinity, Intelligence and Attractiveness. Frontiers in Psychology