4. A r t i Ajaran AllahÂ
l Menggerakkan diafragma dan perut yang berarti menarik danmenghembuskan napas.Â
l Dilakukan secara konsisten, atau istiqomah, terus menerus tiada henti.Â
l Hingga tibanya a j a l  a d a l a h perintah Allah.Â
 VII H A R A P A N B E S A R
Teriring doa kepada Allah SWT, ins5. Cara Mengamalkan Ajaran Allah Dalam setiap mengamalkan ajaran Allah, kita wajib m e n g i n g a t kepada Allah yang mengajarin kita dengan menyebut asma Allah bersamaan dengan ketika kita menghembuskan napas, y a i t u :Â
LAA ILAAHA ILLALLAAH
6. Nafsu dan hawa nafsuÂ
Nafsu baik yang bersifat alamiah a d a l a h suatu kewajaran, tetapiummat manusia bersifat sangat mudah terpengaruh lingkungan, apalagi kalau sudah disusupi setan, sehingga tidak mampu lagi mengendalikan hawa nafsu dirinya.Â
Pantaslah, Rasulullah SAW bersabda ketika habis perang :Â
Kita kembali dari jihad kecil menuju jihad besar, melawan hawa nafsu dari dalam diri kita sendiri. ya allah pemikiran yang sederhana ini akansampai terdengar oleh Bapak-bapak yang berwenang, khususnya Bapak Menteri Nadiem Makarim dan dapat diterima sebagai sumbangan pemikiran dalam ikut sertadalam mengatasi korupsi di negeri tercinta ini. Aamiin.
