Selain itu tentunya banyak minum air putih, karena air putih pun baik untuk kesehatan, asal jangan terlalu berlebihan, karena akan dapat juga menimbulkan perut kembung :)
3. Sempatkan untuk berolahraga
Olahraga adalah hal yang sangat penting untuk kesehatan yang kadang banyak dilewatkan oleh anak kos, dengan alasan banyak tugaslah, ngantuklah, de el el segudang alasan lainnya. Padahal olahraga mempunyai banyak manfaat untuk tubuh. Minimal lari 15 menit itu sudah cukup. Toh sekarang banyak sarana-sarana olahraga yang disiapkan, apalagi mahasiswa yang punya banyak UKM (Unit Kegiatan Mahasiswa) Olahraga. Itu bisa dimanfaatkan sebagai sarana untuk menjaga kesehatan agar kita terhindar dari penyakit dan bisa juga sebagai sarana untuk mencapai prestasi. Dengan prestasi olah raga yang kita raih, tentu bisa mempermudah kita untuk mendapatkan beasiswa atau even-even lainnya. So kita bisa menambah modal keuangan kita untuk biaya kuliah.
Demikianlah tips dan trik sederhana agar kita bisa tetap hidup sehat dengan budget yang pas-pasa ala anak kosan. SehatItuAsik bukan :) semoga tips dan trik sederhana ini dapat berguna.
Wassalam, Salam ATLIT modal pas-pasan dimanapun :)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
