Mohon tunggu...
Siti Wulandari Nurrohmah
Siti Wulandari Nurrohmah Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Suka jajan dan menonton drakor

Selanjutnya

Tutup

Healthy

12 Aktivitas untuk Menjaga Kesehatan Mental

2 November 2023   12:42 Diperbarui: 2 November 2023   12:51 56
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

1. Jangan terlalu keras terhadap diri sendiri

2. Jangan berusaha untuk menyenangkan semua orang

3. Jangan takut mengatakan tidak dan iya

4. Jika satu hal terasa salah, jangan dilakukan

5. Relakan hal yang tidak bisa kamu kontrol

6. Jangan berbicara negatif tentang diri sendiri

7. Jangan menyerah akan mimpimu

8. Percaya dengan instingmu

9. Cintai diri sendiri

10. Selalu berkata jujur

11. Jauhkan diri dari negatifitas dan drama hidup orang lain

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun